エステだけでは効果がない!契約したことを後悔している

「お得にキレイになりたい」と思っている私ですが、実は学生時代にダイエットエステで25万円ほど使ってしまったことがあります。1ヶ月1万円ずつ払って2年くらいかかりました。。

今までの出費で1番後悔していると言っても過言ではありません。

というのも、全然効果がなかったからです。というか、25回くらいのコースだったのを5回で行くのをやめてしまいました。。本当にもったいない。。。

なぜ私は効果を出せなかったか(というか通い続けられなかったのか)を書いています。

どういう人が向いていてどういう人が向いていないかの参考にしてもらえると幸いです。

※先に言っておくと、私が向いてなかったなという話なだけできちんと通える人であればちゃんと効果は出ると思います。




私がダイエットエステの効果がなかった理由

私が理解していなかったことは「エステだけでは絶対に痩せない」ということです。

私が知らないだけでめちゃくちゃ効果があるものもあるかもしれませんが、10kg近く痩せるためには継続が必要であることは間違いないです。そして、継続するということは食事等も気をつけないといけません。

食事制限も運動もしたくないからエステに逃げた私はとても無理でした。

同じようなマインドの方はやめとくことをおすすめします。

 

ダイエットエステの効果が出る人

私が考えるダイエットエステの効果が出る人は

  • 人に管理された方が意志が続く人
  • 言われたことをちゃんと守れる人
  • 面倒くさがらずに通える人
  • 食事制限・運動などのダイエットもしているが減量の速度をあげたい人

です。

また、大事な日の前にちょっとでも小顔に見られたい細く見られたい、という理由で行くのは良いと思います。が、それだけに留めるのが良いかなーと。

 

 

以上です!